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古人说禁欲100天对身体好吗 |
戒掉水果后身体反而好了,最毒的水果第一名
克莱尔·莫里森博士不再频繁地在晚上起床去洗手间。她发现她的牙齿开始好转,并且她意识到草酸钙(咖啡、茶和其他食物中存在)会留下牙渍。 因为她一直喜欢吃蔬菜和水果,所以她觉得即使你缺乏营养,水果也是一把双刃剑。它们补充一些营养,但会伤脾胃,让身体更湿润。而且,水果中含有的营养成分存在于很多蔬菜中,所以你需要尽快补充维生素等。
反之,如果脾胃不好,吃水果,就会出现痰湿体质、容易腹泻、长痘、肥胖、加速衰老……所以她坚持每天喝一杯山药粉,因为中药处方中含有山药。 它们属于脾、肺、肾。为什么我停止使用它们后,我的健康变得更好了呢? 🎈地标天津🎈我的身体状况:外在表现——手脚冰凉,怕冷;过敏性鼻炎;消化系统不好,特别是前腹痛,腹泻,消化不良。 西医诊所
+﹏+ ☘️回来后,我决定听忠义的话,放弃水果和牛奶~就算吃,我也要加热水果! 我让她把淮山片邮寄给她,她每天拿一把,放在养生壶里煮25-30分钟,每天代替水喝。喝了一个多月后,我觉得有些水果可以煮着吃,这样就减少了量。 有些寒性食物煮熟后比较软而温热,也能不费力气地被脾胃轻松地消化吸收。 许多水果可以滋养身体,因为它们多汁。
(-__-)b 但对于冷冻柿子来说,最好还是尽快戒掉,因为冷冻柿子含有一定的毒素,如果长期大量食用,不仅会损害我们的胃肠健康,还会影响我们身体各器官的功能。 这可能是因为您的身体消耗的卡路里多于摄入的卡路里,导致体重减轻。 水果中含有大量糖分,如果食用过量,可能会导致血糖升高,影响健康。 所以,放弃水果后,你的身体可以
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