看书坐姿的三个三,看书正确坐姿的基本要求

看书坐姿的三个三,看书正确坐姿的基本要求

眼睛距书一尺——左手举起，手指自然伸直，用指尖触碰左耳尖，然后轻轻低头看书，此时眼睛与书的距离为一尺。 正确的握笔方法是将笔杆放在拇指、食指和中指的三个指尖之间。书写时，眼睛与课本保持一英尺的距离。这意味着书写时必须挺直背部并保持直立的坐姿。 第二，胸部距离桌子一拳，这也是为了确保写字的人坐直。第三，手指距离笔尖一英寸，这是为了确保写字的人坐直。

阅读和写作的三种正确坐姿是：眼睛距书本一英尺，胸拳距桌子边缘，手指握笔距笔尖一英寸。 正确的读书姿势我认为小学生的书写姿势有三个简单的规则：胸口与课桌之间的一拳距离；眼睛与书本之间的一脚距离；指尖与笔尖之间的一英寸距离。 纠正孩子的不良字迹

?▽? 写字、读书的"三一"姿势是"眼距书一尺，胸拳距案头一寸，手距笔尖寸。写字时要头正、肩平、身正、脚稳"。 正面：写字时头要正直，稍低，不要左倾或右倾。6.不要在开车或走路时看书。有些青少年喜欢在走路或行驶的马车里看书。这对眼睛非常有害，因为马车是在马车里。 摇晃、身体摇晃、眼睛与书本的距离无法固定、照明条件不好。

写作姿势有三个技巧：胸口离桌子一拳；眼睛离书本一英尺；指尖离笔尖一英寸。 头要正，腰要正，肩要平，双臂要张，肩要放松，双脚要自然下垂，平放在地上，不要看书写字。正确的坐姿是：眼睛离书本一尺，胸离书本。 用拳头敲击桌子的边缘，握住笔的手指离笔尖一英寸。 我认为很多家长都没有足够重视正确的阅读姿势，长此以往，很多孩子就会患上近视。

读书写字的正确坐姿应该是"三一"。下列错误选项是（）A.眼睛与书本的距离为1米B.笔尖与手指的距离为1英寸C.胸口与桌边的距离为一拳。简单来说，就是三个90°：①膝盖自然弯曲90°，必要时可加脚垫。 ②大腿与躯干呈90°，躯干应保持垂直，不要长时间弯腰。 ③肘部呈90°，保证自然下垂，不外展。电脑桌不宜太高，70厘米左右为宜。 最重要的