bmi24.4正常吗,男性bmi多少看起来最帅

中国人bmi最佳值22 2023-11-28 23:04 345 墨鱼

中国人bmi最佳值22

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即使按照目前国内宽松的标准，中国人的体重状况也不容乐观。据统计，2018年我国人均BMI水平为24.4，已处于超重范围，肥胖率接近10%。 2010年至2018年间，平的研究结果显示，标准化平均BMI水平从2004年的22.7kg/m2上升至2018年的24.4kg/m2。可见，我国平均BMI与"超重"标准相差无几。然而，2010年至2018年间，平均BMI每年增加0.09kg/m2

病情分析：ABMI为24.3公斤/平方米可能是正常的，这与年龄、身体状况等有关。全国成人正常BMI为18.5~23.9公斤/平方米。 BMI一般代表人体体重（公斤）和身高（米）平方的适中值：20-25；19-24超重：25-30；24-29肥胖：30-35；29-34极肥胖、高于35、高于34专家指出理想的体重指数是22。中等:20-25;19-24超重:25-30;24-

1990年至2021年间，全球2型糖尿病DALY归因于高BMI的比例增加了24.3%（95%UI18.5~30.4）。如果你已经面临很大的压力，并且必须强迫自己自律，那么你可能会变得严重抑郁。

（°ο°）让我们从关键数字开始吧。2月23日，我体重162.8磅，BMI为27.8，脂肪率为27.6%。3月23日，我体重149.1磅，BMI为25.4，脂肪率为24.4%。29天内减掉了13.7磅。网上减肥的方法有很多，从我自己的实践来看，我只注重两点：饮食+运动。体重指数（BMI）是用来衡量一个人是否胖的。计算方法：BMI=体重（公斤）除以身高（米）的平方

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