控制不住脾气,生气的时候控制不住自己狂躁

一生气就大吼大叫像疯了 2023-11-27 22:53 673 墨鱼

一生气就大吼大叫像疯了

控制不住脾气,生气的时候控制不住自己狂躁

所谓的"情绪化"、"脾气暴躁"是很多女孩子的通病，原因往往是：▶在压力大的情况下你无法控制自己的本能反应▶你在感情中有很多未满足的需求▶你是否觉得他对你不够重视，所以他只能接受如果对方能够继续容忍你的坏脾气，那么你就可以继续和她吵架而不纠正当双方处于关系中时，一方愿意战斗，另一方则愿意受苦。

还有一个提示：如果你期望对方改变，不要为了实现你的目标而发脾气。相反，表扬他。例如，对工作态度随意的下属说，"你对工作越来越认真了"，或者对懒惰的丈夫说。 "你对家人来说太重要了，你是我。有些人特别烦躁，无法控制自己。可以接受心理咨询和心理治疗。如果波动较大，建议使用情绪稳定剂进行治疗。在某些疾病的情况下，情绪波动比较大，比如双相情感障碍、躁发期等，经常会出现这样的情况。"

⊙▽⊙ 事实上，水瓶座的人只有在彻底生气的时候才会忍不住想生气。很多时候，只有触到了他们的底线，他们才会停下来。身体上，肝火旺盛，脾肾之气不能养肝。注意不要熬夜早睡，少吃刺激性食物，清淡饮食。 2021-07-17共5条评论登录查看更多评论立即登录10+10+5发送

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