电脑亮度50对眼睛好吗,显示器最佳亮度是多少

护眼模式开好还是不开好 2023-11-19 13:15 917 墨鱼

护眼模式开好还是不开好

电脑亮度50对眼睛好吗,显示器最佳亮度是多少

白天将其调整为40%-50%室内，白天调整为50%-80%室外。夜间光效下降至20%~40%，夜间光效下降至25%以下。实际量取决于左右调整以使您的眼睛舒适。不建议在黑暗中使用电脑。如果很多人看到我的电脑，他们会认为它很黄很暗。其实，对于经常处理文字的上班族来说，🍀护眼模式太舒服了！工作一天眼睛不累👀分享我的护眼模式调整：1⃣️显示系统调整一般在显示器上

答：看电视时，眼睛距电视屏幕的距离应在3米以上或电视屏幕对角线长度的6倍以上。看电脑时，眼睛与电脑屏幕的距离应大于50厘米（约一臂长），视线应稍向下。电脑屏幕的中心应在眼睛视线的下方。与电脑屏幕的距离应为50-70厘米。眼睛与屏幕的垂直距离应为屏幕的上边缘。 2.控制计算机屏幕的亮度和对比度。光线太强或太弱都会影响眼睛，因此应保持适度的亮度和对比度。 3.请假

ˇ＾ˇ 将电脑屏幕的亮度调整到30-40，对比度调整到70-80，对眼睛比较好。晚上使用电脑时最好把灯打开。设置电脑亮度和对比度的步骤：桌面→右键→属性→外观→高级→项目选择颜色1选择颜色电脑亮度40到80对眼睛有好处。液晶显示器的亮度应调整到最低40至80，这样对眼睛造成的伤害最小。显示器的分辨率越高，亮度应调整得越暗。当然，每个人都可以制作自己的

但如果要预防近视或改善视疲劳，更有效的方法是避免过度用眼，注意屏幕的距离和亮度，定期让眼睛休息。现在很多上班族喜欢把电脑屏幕抬高看，认为这样对颈椎有好处。然而，眼科专家发现，长时间抬头看电脑屏幕很容易导致干眼症。在近视眼和经常面对电脑的人中，50%患有干眼症。

后台-插件-广告管理-内容页尾部广告（手机）

标签：显示器最佳亮度是多少