洗澡后泡脚还是洗澡前泡,泡脚后多久可以洗澡

泡脚1年治好了我的月子病 2023-11-27 14:44 140 墨鱼

泡脚1年治好了我的月子病

洗澡后泡脚还是洗澡前泡,泡脚后多久可以洗澡

1.将足浴袋或药材放入沸水中煮15分钟；2.泡脚前请关闭空调、风扇、窗户；3.如果要洗澡，先洗澡再泡脚。洗完澡后，毛孔张开，吹干容易感冒；洗脸，洗头同理；足部注意事项泡脚：1、21点左右泡脚。最好是洗澡后泡脚。洗澡前泡脚会使身体毛孔张开，导致湿气进入体内，容易引起风湿病。一般来说，洗澡后泡脚可以促进血液循环，缓解疲劳。

∩﹏∩ 基于多方面综合考虑，洗澡前泡脚还是洗澡后泡脚，最好是洗澡后泡脚，睡前泡脚也是最好的。睡前足浴乳的真正名称应该是身体乳，是沐浴后涂抹在身体上的。不知道为什么，现在很多人喜欢叫润肤露

🍓注意洗澡前泡脚好还是洗澡后泡脚好#健康泡脚2021-09-26共有10+条评论登录查看更多评论最好在睡觉前2小时洗澡。如果只能在睡觉前洗澡，可以在洗澡后用湿毛巾冷敷额头5分钟，让体温散去转至正常水平。运动后不宜洗澡，因为身体受到热水的刺激，会导致肌肉和皮肤内的血管扩张，导致血液流向

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标签：泡脚后多久可以洗澡