cf健身什么意思,CF项目是什么意思

cf健身什么意思,CF项目是什么意思

CF健身俱乐部主要推广结合多种有氧运动课程，并配备国外先进技术的团体课程，以及世界各大主流体育赛事中流行的C2划船机，减脂塑身、心肺代谢、强身健体。 田径运动等综合健身。 Take中使用的一个比较标准的术语是，CF是一种健身训练体系，它起源于美国，由教练格雷格·格拉斯曼于2000年创立，目前已经发展得非常成熟。 2015年《福布斯》将其称为"美国发展最快的运动之一"

cf健身比赛

ゃōゃ 什么是CrossFit？CrossFit，简称CF，是一种起源于美国的健身训练体系，创立于2000年，现已发展成为非常成熟的健身体系。 CrossFit健身系统与健美运动不同，它不注重身体外观，也不强调隔离。CrossFit（简称CF）是起源于美国的健身训练系统，由GregGlassman于2000年创立。【CrossFit系统】直译：综合/混合健身训练，与传统健身不同，不强调孤立的肌肉训练，但获得特定的

健身房cf训练经典动作

≥▂≤ 基于可生产、低成本的商业模式，坦率地说，CF是一种商业，而不是一种新的锻炼方式。 CorssFit（CF）美式综合训练起源于美国，现已成为非常成熟的体系。CF健身体系旨在通过各种基于体重和负重的高次数、快速练习来获得特定的运动能力。 ，爆发力动作来增强你自己

健身cf训练怎么安排

≥ω≤ 什么是cffitness是什么意思？什么是cffitness？ cfFitness是一个健身运动品牌，英文名称为"CrossFit"。它是一种在国际上非常流行的高强度功能性训练方法。 C是CrossFit的缩写，而CrossFit（以下简称CF，CrossFitter简称CFer）CF是人类历史上发展最快的健身热潮。 截至2014年中期，全球共有超过10,000个展厅。 CF由GregGlassman于2000年初创立。CF的公式永远不会变