我每天要走8圈左右,每一圈800米,每一圈时间为8分钟(速度一般),一圈走下来在1000步左右(慢一...
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步行2公里累吗 |
人走2公里要多久,2公里要走多久
步行两公里大约需要14-40分钟。 一般人的步行速度为每小时4-7公里,如果速度快的话可以达到10公里,步行两公里大约需要14-40分钟。 一般人的步行速度为每小时4-7公里。如果速度快的话,可以达到每小时10公里,所以2公里一般需要40分钟。如果速度比较快的话,只需要10分钟。
一般来说,两公里的路程大约需要20分钟。当然,具体时间还要根据实际情况而定。 正常人步行2公里需要20分钟到半小时。 一般步行速度为4.5-6公里/小时。 艾问协议帮助反馈商业合作公益福利有问题@iAskPoweredbyiask
对于普通健康的中年人来说,6-7.5公里/人的速度算得上很快的步行速度。如果继续下去,大多数人都会上气不接下气。 一般来说,两公里的路程大约需要20分钟。不同的人走的速度不同。 正常人的步行速度如下:步行,1.5-1.8公里/小时。 步行,4.5-6公里/小时。 快走,6-7.5公里/小时。 步行是最常见也是最简单的锻炼方式。
正常成人步行的速度为每小时4.5至5公里,步行2公里大约需要25分钟。 不过,如果走得快,一般可以达到每小时6到6.5公里。走2公里需要多长时间?走2公里需要多长时间?走两公里需要的时间大约是20分钟到25分钟。这与个人的身体素质有关。 年轻人步子长、节奏高,所需时间相对较短,可控制在20分钟以内。
步行两公里大约需要14-40分钟。 一般人的步行速度为每小时4-7公里,如果速度快的话可以达到10公里。一般情况下,正常人步行2公里需要20分钟到半小时。 一般步行速度为4.5-6公里/小时。 因人而异,有的人走得快,有的人走得慢。 对于健康的中青年人来说,步行2公里大约需要20-25分钟;对于80岁的老人来说,可能需要20-25分钟。
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标签: 2公里要走多久
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