10分钟走1200步属于快走吗,快走一小时多少步

10分钟走1200步属于快走吗,快走一小时多少步

01.你在10分钟内能走多远的距离？这才算快走。如果你每分钟能走超过1200米，就叫快走。如果你能在10分钟内走超过1200米，这个速度就不算快。我见过一个老人走得快。 ,69岁,大连跨海大桥,桥面6,8公里6800米您好,每分钟100步算慢走。 如果您想步行健身，我建议您交替步行。 它是快走和慢走相结合的步行方法，又称交替走。开始时快走，每分钟走120-1次。

步行10分钟即可。 如果速度在每小时3公里以内，称为步行，每小时3.6公里称为慢走，每小时4.5公里称为自然步行，每小时5.5公里称为快走（也称为竞技步行）。 快走10分钟应为一公里左右（年老体弱者可按以下条件步行：一般情况下，十分钟应为1000步左右。这取决于步行的速度。因人而异，取决于日常作息。步速是大还是快；快走一般是10分钟1200步。如果你驱动器，这取决于具体

?﹏? 最佳答案是人的正常行走速度。每分钟多少步？正常答案是每分钟80-100步。超过100步算快走，120步算快。如果步行时间较长，很难达到每分钟120步。 如果你不相信我，你可以尝试一下。如果你连续走10分钟，通常10分钟内走1000步是正常的。 临床上，人体10分钟内的正常步数没有标准值。但正常情况下，成人每分钟的步数一般为110-120步，如果步行速度较快，可达每分钟140步。 和10

它属于快走。 一般情况下，一分钟有80-100步，超过100步就算快走，120步就算快走。如果你连续走，一分钟内很难达到120步。不信的话，试一试。如果你连续走10分钟，如果根据一般健康建议，你的快走速度应该在每分钟110到130步之间，大约是1.8每秒2.2步。 一般来说，快走比正常步行快，但不如跑步快。