喝优酸乳可以长高吗,喝旺仔牛奶能长高吗

优酸乳一天喝一盒会有事吗 2023-12-18 23:45 508 墨鱼

优酸乳一天喝一盒会有事吗

喝优酸乳可以长高吗,喝旺仔牛奶能长高吗

喝优酸乳可以长高吗,喝旺仔牛奶能长高吗

根据你描述的情况，优质酸奶中所含的成分不会使身体长高。14岁的孩子可以定期锻炼身体，补充钙质。长高不是指喝酸奶，而是指日常营养。营养丰富均衡，喝酸奶对促进身高增长没有作用。仍然建议您多锻炼。

所以喝酸奶不会让你长高。展开所有内容1.酸奶只是饮料。它含有很少的钙。如果你想长高，你必须喝牛奶。 2.注意营养饮食。建议您多做体育锻炼，如游泳、打篮球等。

1.酸奶就喝吧。它含有很少的钙。如果你想长高，你必须喝牛奶。 2.注意营养饮食。建议您多做体育锻炼，如游泳、打篮球等。 3.不要熬夜。你好，喝牛奶可以帮助你长高。晚上睡觉前最好喝500ML。它可以帮助你睡眠和长高。我表弟14岁时身高173厘米。他也比以前高了。

喝什么牛奶可以长高？酸奶有营养吗？有副作用吗？女，13岁）赵丽医生：一般来说，纯牛奶中含有钙，补钙可以促进骨骼生长。建议喝酸奶。酸奶基本没有营养，不易长期饮用。一般情况下，喝酸奶不会影响骨骼的生长。长得更高。但如果长期大量饮用酸奶，可能会导致肥胖、营养不良、龋齿、骨质疏松等，从而直接影响身高。 1.肥胖酸奶是一种普通乳制品

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标签：喝旺仔牛奶能长高吗