维生素d3好还是d2好,骨质疏松补D2还是D3

维生素D3和D2的区别 2023-12-06 23:34 958 墨鱼

维生素D3和D2的区别

维生素d3好还是d2好,骨质疏松补D2还是D3

维生素D2和维生素D3都能促进钙、磷的代谢和吸收，因此两者都有预防和治疗佝偻病的作用。但对动物的研究发现，维生素D3比维生素D2治疗佝偻病更有效。 D2和D3哪个更好？概述维生素非脂溶性维生素，支持许多身体过程和重要器官。它存在于一些食物和膳食补充剂中。暴露在阳光下后，您的身体也会产生维生素D，这就是为什么您

临床上，维生素D3可以直接一步补充，因为内源合成的维生素主要是通过7-脱氢胆固醇经紫外线照射皮肤转化为维生素D2，而维生素D2最终在体内代谢为D3。维生素D3与维生素D2相同。然而，由于维生素D3与受体的亲和力更强，因此维生素D3比维生素D2更活跃

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腿痛补充钙时最好服用维生素D3。维生素D2与维生素D3合成，选择最佳补钙时间。钙容易与草酸、植酸等结合，影响钙的吸收。因此，补充钙的最佳时间应在睡前。两餐之间。补钙的同时注意是补充维生素D2还是维生素D3比较好。网友1最佳答案：网友补充者华全真率门缘成美钙可以同时补充维生素D2和D3。维生素D是脂溶性维生素，

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