食材:雪梨干、海底椰、无花果、麦冬、玉竹,猪大筒骨 🍐雪梨干:润肺养喉咙,对慢性咽炎很有好处。 🥥海底椰:淡淡椰香,入汤羹美味清甜,含有丰富的维生素C。 💮无花果:清接身体热,日常...
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沙参玉竹无花果排骨汤的功效 |
沙参玉竹海底椰无花果煲猪骨,海底椰沙参玉竹无花果汤
【烧烤伴侣沙参、玉竹、麦冬、无花果、雪花梨、南北杏、海底椰汤】1.先准备好材料,这个量是我们一家六口的量,可以根据人数增减;2.用40-50度的温水浸泡20分钟左右;3.这期间,可以准备【清心解燥、润肺解渴海椰子无花果扇骨汤】01.将海椰子、沙参、玉竹、无花果洗净,包装。 并将无花果切成两半。 11.扇骨洗净,焯水,再次洗净,组装。 21.普特材料
😃😃天气越来越干燥,皮肤严重缺水,大宝这几天也干咳,何不喝一碗海参玉竹汤海椰无花果全家人喝呢。 海椰无花果清燥清热,润肺滋阴。玉竹约30克。沙参约30克。无花果10个+蜜枣2个。排骨500克。水2.5升。1.将所有材料洗掉。很多人说排骨不用洗,但我不觉得如果我不洗的话,我最好洗一下。清洗海椰子并浸泡在水中;2.添加几片姜其他排骨。
?▂? 然后将锅放在冷水中煮至浮粉出来,然后取出并清洗。 取新清水,加入猪骨、事先泡好的海椰、玉竹,加入洗净的红枣、龙眼、无花果、枸杞。可以加两片姜去腥味。 大火烧开,转小火煮1.5小时,然后加入⭐️材料:海椰子、无花果、百合、黄精、沙参、枸杞、莲子、猪骨⭐️步骤:1️⃣汤提前泡洗2️⃣猪骨焯水,洗净血沫3️⃣锅中倒入适量水,开水,洗净猪骨,汤料(枸杞除外),
材料:猪骨汤400克、沙参、玉竹、百合、雪梨干、无花果、海椰子、蜜枣。 做法:猪骨汤洗净切块,加姜片冷水煮沸,捞出,洗净沥干,洗净,将汤料全部放入汤锅中,加黄精润肺止咳,沙人参润肺,海底椰汤味甘。 猪颈骨300克,沙参15克,玉竹15克,椰子5颗,无花果干3个,盐适量1.将沙参、玉竹、无花果浸泡备用。 2.带一壶水煮沸并添加
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标签: 海底椰沙参玉竹无花果汤
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