急性期24~48小时可冷敷,每次10~20分钟,每两次冰敷间隔最好超过2小时,减轻肿胀,缓解疼痛。 加压包扎处理(Compression) 使用弹性绷带,如果没有绷带可以衣服(如丝袜)代替,适当加压包...
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20以内立方数口诀速记,立方表口诀1至100打印
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